いつまでも元気で生き生きと暮らしていくために。全4回の高齢者向けセミナーです。
2025/9/19(金)
くらし・総合
こども・子育て
魅力・イベント
事業者
市政情報
防災・防犯・安全サンキューコールかわさき
市政に関するお問い合わせ、ご意見、ご相談
（午前8時から午後9時 年中無休）
幸区
現在位置
- トップ
- くらしのガイド
- 市民館
- 幸市民館
- 募集中の講座・イベント等
- いつまでも元気で生き生きと暮らしていくために。全4回の高齢者向けセミナーです。
- 公開日：
- 更新日：
チラシ表面
チラシ裏面
さいわい「健“幸”（こう）講座」参加者募集
人生100年時代、いつまでも元気で生き生きと暮らしていくにはどうしたら良いか。健康をいろいろな面から皆様で考えてみませんか？ 体を動かしたり、頭を働かせてみたり、不安なく毎日を健やかに過ごせるよう楽しく学んでみましょう。
第1回 健康寿命を延ばそう！フレイル予防運動を実践
講師：川崎市立川崎病院 リハビリテーション技術科 理学療法士
第2回 あなたの体はあなたの食事でできている ～今日から始める！元気を作る食事～
講師：（有）ハイライフサポート 管理栄養士 斧田 華鈴 氏
第3回 軽度認知障害（MCI）を知ろう！
講師：川崎市健康福祉局地域ケア推進室／各区地域みまもり支援センター職員
第4回 生活習慣病予防について学ぶ
講師：幸区地域みまもり支援センター職員／川崎市健康福祉局歯科保健政策担当
日程・時間
令和7年11月4日（第1回）、11月11日（第2回）、11月18日（第3回）、11月25日（第4回）
全4回の連続講座 毎週火曜日 10時～12時
場所
川崎市幸市民館／幸区戸手本町1－11－2（第1会議室）
対象
概ね60才以上の関心のある方（20人程度）
参加費
無料
申込み
10月1日 10時から（先着順）
こちら外部リンクからお申込みください。
お問い合わせ先
川崎市幸区役所まちづくり推進部生涯学習支援課
住所: 〒212-0023 川崎市幸区戸手本町1丁目11番地2
電話: 044-541-3910
ファクス: 044-555-8224
メールアドレス: 88saisi@city.kawasaki.jp
コンテンツ番号180780
