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【かむかむレシピ　～１１月８日は「いい歯の日🦷」～】

日本歯科医師会は1993年（平成5年）より、
11月8日を「い（1）い（1）歯（8）」の語呂合わせで
PR重点日として設定しています。

皆さんはゆっくりよく噛んで食べていますか？
ひと口30回が目標！
よく噛んで食べると、早食いによる食べ過ぎを防ぎ、肥満予防につながります😊

今回は、学校給食にも登場する“かむかむレシピ”「かみかみあえ」を紹介します！

これから旬を迎える大根を使ったレシピです。
ぜひ作ってみてくださいね！

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8 いいね！ （'25/11/10 04:01 時点）